mardi 18 mars 2025

Consultations en diététique et micronutrition



Je suis Catherine, diététicienne-Nutritionniste, en activité libérale depuis 2018.

Titulaire d'un BTS diététique et d'un Diplôme Universitaire en nutrition et micronutrition (spécialité : sportifs). J'ai également suivi de nombreuses formations en nutrition et micronutrition.

Au fil des années, je me suis spécialisée sur le diabète, les maladies digestives et la dénutrition. 

La micronutrition me permet de détecter lors des consultations les déséquilibres ou les déficits en micronutriments de l'organisme, et de les combler de façon naturelle, par l'alimentation, et lorsque c'est nécessaire : avec les plantes, les probiotiques, prébiotiques etc. 

Au fil du temps, en micronutrition, je me suis spécialisée  sur la femme enceinte, la ménopause et les maladies auto-immunes.

COMMENT PRENDRE RENDEZ-VOUS POUR UNE CONSULTATION EN DIETETIQUE/ NUTRITION OU MICRO-NUTRITION ?

Par mail : c.turberg.diet@gmail.com 

Par téléphone : 06 08 68 23 24 - si je ne réponds pas, n'hésitez pas à me laisser un message et je vous rappellerai quand je serai disponible. 

La plupart des personnes souhaitent des consultations en présentiel, mais je procède également à des  visios, ce qui ne change rien à la prise en charge et aux résultats. Vous devrez juste vous peser chez vous et prendre votre mesure de tour de taille (je vous expliquerai comment procéder).


COMBIEN DE TEMPS DURE UNE CONSULTATION ? 

Comptez une heure trente pour une consultation initiale (je peux aller plus vite si nécessaire). 

Et trois quarts d'heure à une heure pour une consultation de suivi.

J'aime bien prendre mon temps, prendre le temps de vous connaître, ainsi que vos habitudes de vie, et de mode de vie. Ce qui me permet de vous faire parler et de comprendre vos modes de fonctionnement par rapport à l'alimentation et d'adapter au mieux ma prise en charge. 


COMBIEN COÛTE UNE CONSULTATION ? 

- 50 € pour une consultation initiale,

- 40 € pour une consultation de suivi.

Je vous demanderai systématiquement si vous avez besoin d'une facture pour que votre mutuelle vous rembourse. 


COMMENT REGLER VOTRE CONSULTATION ?

- par carte bancaire : je suis équipée d'un lecteur CB. 

- par chèque,

- en espèces (je n'ai pas de caisse, alors prévoir le montant exact de la consultation).

- par virement instantané ou Paypal.


ET SI VOUS NE POUVEZ VOUS DEPLACER ? 

Je me déplace à domicile, gratuitement dans un rayon de 5 km (Ribaute, Lézan, Bagard, Boisset, Saint Christol lez Alès), et au-delà, je demande un forfait de 5 € supplémentaire pour le déplacement, sauf si je suis déjà sur Alès pour un atelier diététique sur la même demie-journée. 

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. Le plus simple ? par mail. 

A bientôt.














 

jeudi 13 mars 2025

Vie du blog/site internet



 Bonjour à toutes et à tous,

Je vous écris ce court article pour vous informer que je ne publierai désormais que très peu de recettes sur le blog. Comme vous avez du vous en rendre compte, l'activité du site est en berne depuis un an et demi.

Ce n'est pas que je ne cuisine plus, mais les règles ont changé sur le net et les blogs n'ont plus vraiment le vent en poupe. L'algorithme ne vous rend visible du plus grand nombre, seulement si vous publiez tous les jours. Or, je n'en ai pas le temps. 

De plus, j'ai rencontré un problème technique qui m'a fait perdre mon ancienne adresse de site internet. Je suis donc encore moins visible sur le net. Ce qui n'est pas très grave étant donné que je ne publie quasiment plus. Je laisse donc le blog actif, pour que vous ayez accès aux recettes déjà publiées. Je vais par contre y publier mes actualités en tant que diététicienne. 

Enfin, publier sur un blog ou un site prend beaucoup de temps, et cette fois, mon activité professionnelle  me prend trop de temps pour que je puisse le faire régulièrement. 



Pour ce qui concerne les recettes, je n'ai pas cessé d'en publier. Elles sont accessibles sur Facebook et Instagram (voir les liens dans la colonne de droite du blog). En général, j'essaie d'en partager une par semaine en moyenne, ce qui reste une moyenne... Et pour celles qui me suivaient pour les IG bas, je ne publie plus de recettes à IG bas, car je ne supporte plus cette façon de manger.

On se retrouve donc sur Facebook et Instagram, dont je vous ai laissé les noms pour me retrouver, (ou vous pouvez aussi cliquer sur les liens dans la colonne de droite du blog : plus rapide !) et je vous publie ici très rapidement les actus de mon activité de diététicienne. 

A bientôt.

Catherine